想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于吃米糕會(huì)發(fā)胖嗎方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1、

少吃一點(diǎn)沒有影響，多吃了會(huì)胖的，因?yàn)榕疵字泻写罅康矸酆蜔崃繑z入，體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化脂肪儲(chǔ)存起來。

2、生的糯米每100克含熱量是348卡，煮熟后的糯米每100克，熱量含116克，由于糯米比較難消化，在胃里停留時(shí)間長(zhǎng)，人們往往感到糯米糕更耐饑，只因?yàn)樗臒峥ㄒ哺?，不建議減肥期間吃糯米糕，因?yàn)榕疵撞缓孟?，大量吃的話?huì)增加胃的負(fù)擔(dān)。

3、 是會(huì)發(fā)胖的，因?yàn)榕疵椎呐腼兩厦婢蜁?huì)帶來很多的熱量。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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