想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于芡實補腎生的好還是熟的好方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、芡實補腎生的好。

2、芡實性平、味甘、澀，入脾、腎、心、胃、肝經，有補腎固精、健脾止瀉的功效，常用于遺精尿頻、滑精、帶下、白濁、大小便不利等癥狀，不過芡實分生用和炒用兩種，炒芡實和生芡實都能入藥，兩者功效上略有差別，炒芡實以健脾開胃為主，生芡實功效以補腎澀精為主，主治久瀉、小便不禁、腰膝酸痛、遺精、白濁帶下等癥狀。

3、要注意的是

4、芡實雖然有健脾除濕的功效，但是味澀，性收斂，不易消化，過量食用容易損傷脾胃，所以，無論是生芡實還是炒芡實都不宜多吃。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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