想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于如何減少吸煙的危害方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、想要減少抽煙對人體的危害，一定要減少抽煙的時間以及抽煙的次數(shù)。

2、可以選擇一個煙具，塑料過濾煙嘴也不錯，有條件的可買銀制的過濾嘴，銀本身解毒，效果會更好，水煙袋能將一氧化碳短期過水，尼古丁又可部分溶入水中，毒害就會更少。

3、如果能戒煙的話，當(dāng)然是最好的。

4、 去掛號 范文輝 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-04-30 21:13 為了避免抽煙對人體的傷害，從現(xiàn)在開始最好是不要抽煙。

5、如果戒不掉的話可以選擇一個煙具，塑料過濾煙嘴也不錯，有條件的可買銀制的過濾嘴，銀本身解毒，效果會更好，水煙袋能將一氧化碳短期過水，尼古丁又可部分溶入水中，毒害就會更少。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

版權(quán)說明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！

標(biāo)簽：