想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于刮痧的好處和壞處有哪些方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、刮痧的優(yōu)點主要體現(xiàn)在促進氣血運行、改善新陳代謝、清潔內(nèi)環(huán)境、排毒等方面。

2、刮痧的缺點是，如果長時間刮痧，會造成皮膚組織的損壞，不僅無法緩解疲勞，還會導(dǎo)致身體的疼痛。

3、如果皮膚表面有潰瘍，還會對皮膚組織造成更多傷害，甚至引起感染，加重病情。

4、刮痧后兩小時內(nèi)，注意保暖，避免受涼。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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