想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于臉部按摩手法有哪些方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、我們臉部是含有很多的穴位的，所以我們可以進(jìn)行臉部按摩來美容養(yǎng)顏。

2、一般按摩手法有按摩額頭外側(cè)。

3、首先將大拇指和小拇指彎曲，伸出食指和中指、無名指，三指指腹置于額頭中間的位置，然后輕柔地滑向額頭的兩邊，這個動作做6次。

4、可促進(jìn)淋巴循環(huán)，促進(jìn)廢物向兩邊排出。

5、2、由眼睛內(nèi)側(cè)往外側(cè)按摩。

6、將食指的指腹放在雙眼上眼瞼的眼頭處，然后輕輕地在眼睛周圍按摩滑動。

7、做三遍后，下眼瞼同樣由內(nèi)而外按摩，到太陽穴處輕輕提拉。

8、 去掛號 高其宏 副主任醫(yī)師 蕪湖市第二人民醫(yī)院 2019-04-01 21:18 臉部按摩的話是有很多好處的，可以達(dá)到排毒的效果，一般按摩手法有這些。

9、可以從耳背處到鎖骨往下按摩。

10、將手指放在耳背的脖頸處，從這里開始，用手指一直按摩到有淋巴結(jié)的鎖骨位置，促進(jìn)淋巴循環(huán)，有利于肌膚新陳代謝。

11、按摩上下方唇。

12、彎曲大拇指，用另外四個手指指腹，輕輕按住唇的上方往下按壓五次。

13、下唇也要往下巴處按摩五次。

14、這一動作有利于排除嘴角的廢物。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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