想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于艾草怎么用祛濕效果最好方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、1、泡腳：艾草的性質(zhì)偏溫性，用來(lái)泡腳的話可以增加人體內(nèi)的熱氣，因此對(duì)于一些本身體內(nèi)寒氣較大以及經(jīng)常手腳冰涼、畏寒怕冷的人群來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)嘏菖菽_的話可以對(duì)人體起到活血化瘀、驅(qū)寒保暖的作用。

2、2、艾灸：在日常生活中當(dāng)中，也有很多人會(huì)將艾草經(jīng)過(guò)加工制作成艾絨來(lái)進(jìn)行艾灸，而在艾灸的過(guò)程中可以通過(guò)刺激人體的穴位來(lái)起到祛濕的效果。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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