想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于石榴和什么不能同食方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1、

1、西紅柿

1、西紅柿和石榴都是果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，食用后具有特殊風(fēng)味，兩種食物分開吃的話對(duì)身體是沒什么影響的，但若是一起吃的話，容易造成人體對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)吸收不足，同時(shí)對(duì)胃部也會(huì)有一定的傷害。

2、葡萄本身含有大量的葡萄糖、果糖等糖分，其中成熟的葡萄含糖量高達(dá)10-30%，而石榴中糖分也不低，大約有11-14%，如果同食太多的話，糖分?jǐn)z入過(guò)多可能會(huì)出現(xiàn)肥胖、高血糖的風(fēng)險(xiǎn)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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