想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于怎么判斷腰果是否變質(zhì)方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、1、看外觀

2、好的腰果外殼有很好的光澤度，而且果仁的顏色是黃色的，而變質(zhì)后的腰果外表干癟，果仁的顏色也會變成黑色或者其他的顏色。

3、2、聞氣味

4、好的腰果聞起來有特殊的果香，而變質(zhì)后的腰果聞起來有一股異味，很像是哈喇的味道，刺鼻難聞，而且變質(zhì)后的腰果吃起來也是又苦又麻。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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