想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于一個羅漢果泡多久合適方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、建議泡15分鐘左右，最多不要超過一天。

2、沖泡羅漢果的時候，建議將時間控制在15分鐘左右，時間太短了的話容易使?fàn)I養(yǎng)成分浸泡不出來，味道也會偏淡，時間太長了的話可能會使味道過濃，影響食用。

3、而且建議最好不要使羅漢果持續(xù)泡水超過一天，因為羅漢果中含有豐富的營養(yǎng)成分，放置過久容易滋生細(xì)菌和微生物，食用以后會對人體不利。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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