想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于萵筍葉哪些人不能多吃方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、

1、脾胃虛寒人群

1、萵筍葉是偏涼性的食物，所含豐富的膳食纖維有潤腸通便的作用對于便秘人群來說是很適合的，但對于脾胃虛寒、經(jīng)常腹瀉的人來說就不建議多吃，以免寒涼的食物加重不適癥狀。

2、月經(jīng)期的女性在經(jīng)期時身體較平常虛弱一些，部分女性甚至有痛經(jīng)的現(xiàn)象，因此在月經(jīng)期間多吃一些溫熱的食物是比較好的，像萵筍葉這種涼性的食物最好是少吃，防止身體不適感進一步加重。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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