想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于枸杞桂圓是熱性還是寒性方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、枸杞桂圓不是熱性也不是寒性，其中枸杞是一種平性的藥材，主要含有豐富的枸杞多糖、甜菜堿以及蛋白質(zhì)、碳水化合物、糖、鈉、鉀、磷、鈣等成分。

2、桂圓則是一種溫性的水果，其中主要含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鎂、磷、鉀、鈣、維生素C等成分，二者食用后都可以為機(jī)體新陳代謝提供能量，增強(qiáng)機(jī)體的免疫。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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