想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于吃香蕉為什么會拉肚子方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、

1、1.香蕉和寒涼食物吃多了可能拉肚子

1、香蕉本身性寒，如果和冰激凌、梨子、火龍果、山竹、荸薺、雪蓮果等寒涼食物吃得太多，會降低消化能力、增加腸道滑利程度，可能會引起腹痛、腹瀉等不適。

2、生香蕉中含有大量的鞣酸，如果和牛奶、豆?jié){、雞蛋羹等高蛋白質的食物一起吃多了，鞣酸和蛋白質反應會生成不易消化的蛋白質沉淀，這種物質多了就會影響正常的消化，導致消化不良、拉肚子等不適癥狀。

3、這和香蕉無關，只要是吃了變質的食物，可能會引起腸道功能失調，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等不適癥狀。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

版權說明：本文由用戶上傳，如有侵權請聯(lián)系刪除！

標簽：