想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于痰濕重是什么原因引起的方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、1、飲食：對于痰濕重的人群來說，其在生活中一般喜歡吃油膩、辛辣、味道重的食物，這類食物相對來說比較難被腸胃消化吸收，如果食用過多的話就會導(dǎo)致部分水濕之氣積聚在體內(nèi)，久而久之就形成了痰濕。

2、2、生活：而且在生活中，痰濕重的人群來說常常會比較久坐少動，這樣也會導(dǎo)致氣血的運行受阻，從而會影響到脾胃的消化功能，促進了痰濕的形成。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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