想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于泥灸的注意事項(xiàng)及禁忌方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、孕婦慎用

2、泥灸當(dāng)中的藥物具有活血化瘀的作用，另外泥灸是直接敷于皮膚表面，如果孕婦使用會(huì)加速體內(nèi)氣血運(yùn)行，這樣會(huì)導(dǎo)致胎像不穩(wěn)，會(huì)有流產(chǎn)的可能。

3、皮膚有傷口慎用

4、皮膚上有出現(xiàn)傷口、膿腫甚至是長(zhǎng)痘等炎癥反應(yīng)時(shí)都不宜進(jìn)行泥灸，不然泥灸當(dāng)中的藥物會(huì)對(duì)皮膚造成刺激，這樣會(huì)不利于傷口的恢復(fù)，并且還可能感染傷口。

5、上火、發(fā)熱人群慎用

6、當(dāng)身體出現(xiàn)上火或者是發(fā)熱等癥狀時(shí)，也要停止進(jìn)行泥灸，不然泥灸會(huì)導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)熱加重，這樣會(huì)導(dǎo)致發(fā)熱或者上火現(xiàn)象惡化，對(duì)健康十分不利。

7、忌時(shí)間過(guò)久

8、每次泥灸一定要控制好時(shí)間，一般每次泥灸時(shí)間控制在15-20分鐘左右即可，因?yàn)闀r(shí)間太短效果會(huì)大打折扣，而時(shí)間一長(zhǎng)很容易燙傷皮膚，并且還會(huì)損耗身體陽(yáng)氣，對(duì)健康十分不利。

9、忌空腹泥灸

10、雖然泥灸的最佳時(shí)間是上午，但注意一定不能空腹?fàn)顟B(tài)進(jìn)行泥灸，因?yàn)槟嗑男枰臋C(jī)體較多的能量，空腹泥灸會(huì)容易引發(fā)頭暈等癥狀。

11、臉部、大血管部位勿敷

12、在進(jìn)行泥灸調(diào)理的時(shí)候要注意顏面部、大血管部、肌腱部盡量不要進(jìn)行泥灸，不然會(huì)引發(fā)身體不適。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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