想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于石榴和牛奶間隔多久吃好方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、建議間隔2-3小時(shí)再吃。

2、石榴和牛奶的營養(yǎng)價(jià)值以及適應(yīng)價(jià)值都是比較高的，但不建議一起吃，一般吃了石榴后，建議間隔2-3小時(shí)后再喝牛奶，這樣才不會(huì)對人體的健康造成威脅。

3、小貼士

4、石榴不宜吃太多，吃太多會(huì)加重人體腸胃負(fù)擔(dān)，從而可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生，還會(huì)誘發(fā)上火。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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