想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于薄荷茶一天喝多少最合適方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、300~400毫升左右。

2、薄荷茶是由薄荷葉沖泡的茶飲，人體飲用后有祛風(fēng)散寒、清熱利尿的作用，但是薄荷茶屬于一種涼性的茶飲，飲用過(guò)量可能還會(huì)帶來(lái)相反的作用，比如寒氣加重、出現(xiàn)腹痛、腹瀉等胃腸不適等等，一般每天飲用300~400毫升即可，注意本身體質(zhì)寒涼的人要相對(duì)減少飲用量。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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