想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于筋膜槍會讓肌肉變小嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、不會變小。

2、想要使肌肉變小，只有通過運(yùn)動及控制飲食的方式，或者使用醫(yī)療上的一些方式才能起到一定效果，而筋膜槍只是一種按摩工具，使用筋膜槍并不能讓肌肉變小，因此要是擔(dān)心讓肌肉變小的人群，不需過于擔(dān)心。

3、要是想要肌肉變小的人群，則可以在運(yùn)動的時候，配合筋膜槍使用，可以放松運(yùn)動后緊繃的肌肉，緩解運(yùn)動后的酸痛，對運(yùn)動瘦肌肉有一定輔助作用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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