想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于牛奶煮香蕉可以通便嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、有一定的功效。

2、牛奶煮香蕉的主要制作材料是香蕉和牛奶，牛奶中含有較為豐富的水分，香蕉中含有較為充分的膳食纖維，將香蕉和牛奶結(jié)合在一起熬煮而成的牛奶煮香蕉，食用后可以起到潤滑腸道，增加腸道水分，促進(jìn)食物殘渣排出體內(nèi)速度，有利于健康，若平時有便秘癥狀的話，可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┡Ｄ讨笙憬?，可以起到緩解便秘癥狀的作用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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