想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于螺螄粉對身體有害嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、螺螄粉雖然很受歡迎，但作為一種小吃，制作時回家一些辣椒以及咸菜，長期吃具有危害：

2、1、螺螄粉的粉本身對身體沒有危害，但因為螺螄粉會加各種輔料，比如螺螄粉湯汁、辣椒汁、腌制類食物等，過量吃可能會對胃腸道產(chǎn)生刺激，引起胃腸道功能紊亂。

3、2、螺螄粉的調(diào)料包、蔬菜包中含有較多的鹽，人體攝入過量的鈉元素可能會造成體內(nèi)水鈉潴留，增加患有高血壓等疾病的風險。

4、3、最后就是螺螄粉營養(yǎng)是比較單一的，長期吃可能會導致營養(yǎng)不均衡，使人體缺乏優(yōu)質蛋白、維生素等成分。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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