想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于燉雞湯要燉幾個小時方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、

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1、1-2個小時為佳。

2、雞湯是一種常見的營養(yǎng)湯類，其主要制作材料是：雞肉以及一些滋補材料，燉雞湯的時候，需要嚴格的把握好時間，時間長了，雞肉會燉老，吃起來會比較柴，時間太短的話，雞肉沒有燉爛，很難咬得動，食用口感也不是很好，因此，綜合來說，雞湯燉1-2個小時就可以了，雞湯中含有較為豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、碳水化合物等營養(yǎng)成分，營養(yǎng)價值較高，一般人群皆可適當?shù)氖秤靡恍?，尤其是合適病后體虛、體質(zhì)較差以及其他需要營養(yǎng)滋補的人群進行食用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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