網(wǎng)站首頁健康百科 >正文
導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于黃精一次吃多少合適方面的健康知識分享...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于黃精一次吃多少合適方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、
1、
1、建議10克為宜。
2、黃精的功效主要是氣陰雙補(bǔ)、健脾潤肺、益腎，但是所用的黃精一般是熟黃精，熟黃精質(zhì)地滋膩甘甜，補(bǔ)益功效較好，因此一次進(jìn)食數(shù)量不宜太多，《中國藥典》中提到黃精治療疾病的用量是在9-15克之間，如果只是日常飲用保健的話，大多數(shù)人群用10克是比較合適的，少數(shù)體質(zhì)一般的人群，用量稍微減量也是可以的。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
版權(quán)說明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！
猜你喜歡：
- 2022-06-11蓮子煲湯需要提前泡嗎（蓮子煲湯需要提前泡嗎詳細(xì)介紹）
- 2022-06-11有的人特別招蚊子咬（招蚊子咬是什么原因詳細(xì)介紹）
- 2022-06-11雞湯鮑魚怎么燉才能好喝（鮑魚雞湯怎么燉最好詳細(xì)介紹）
- 2022-06-11游泳對身體有什么壞處嗎（游泳對身體有什么壞處詳細(xì)介紹）
- 2022-06-11西梅吃多了一直拉肚子怎么辦（西梅吃多了拉肚子怎么辦詳細(xì)介紹）
- 2022-06-11玫瑰花泡水喝有什么好的作用（玫瑰花泡水喝有什么好處詳細(xì)介紹）
- 2022-06-11牙膏和小蘇打的妙用洗衣服（小蘇打洗衣服要泡多長時間詳細(xì)介紹）
最新文章：
- 2022-06-11福氣又安康吻戲第幾集（福氣又安康吻戲在幾集）
- 2022-06-11蓮子煲湯需要提前泡嗎（蓮子煲湯需要提前泡嗎詳細(xì)介紹）
- 2022-06-11豆花魚火鍋（豆花虐文）
- 2022-06-11輸入法是繁體字怎么切換成簡體（輸入法是繁體字怎么切換成簡體）
- 2022-06-11愛情的段子（愛Q大盜怎么解決）
- 2022-06-11有的人特別招蚊子咬（招蚊子咬是什么原因詳細(xì)介紹）
- 2022-06-11嫦娥奔月后為什么變成蟾蜍（嫦娥奔月計劃）
- 2022-06-11我的青春我做主什么歌曲（我的青春誰做主的主題曲是什么歌）
- 2022-06-11從深圳到香港都有哪些口岸（從深圳到香港有幾個口岸）
- 2022-06-11范冰冰演的電影大全集免費(fèi)（范冰冰演的電影有哪些）
- 2022-06-11雞湯鮑魚怎么燉才能好喝（鮑魚雞湯怎么燉最好詳細(xì)介紹）
- 2022-06-11魔獸世界搞笑視頻升級之路（魔獸世界搞笑宏）
- 2022-06-11車輛識別代碼怎么看（什么是車輛識別代碼）
- 2022-06-11有沒有申請免費(fèi)2級域名帶免費(fèi)ASP空間的地址拜托了各位（謝謝）
- 2022-06-11游泳對身體有什么壞處嗎（游泳對身體有什么壞處詳細(xì)介紹）
- 熱點(diǎn)推薦
- 玫瑰花泡水喝有什么好的作用（玫瑰花泡水喝有什么好處詳細(xì)介紹）
- 肉蓯蓉能補(bǔ)腎嗎（肉蓯蓉泡水喝補(bǔ)腎嗎詳細(xì)介紹）
- 煮湯圓還要加糖嗎（煮湯圓先放糖還是先放湯圓詳細(xì)介紹）
- 蒸包子是大火蒸還是開中火蒸（蒸包子是大火蒸還是小火蒸詳細(xì)介紹）
- 手術(shù)后能吃花椒和麻椒（手術(shù)后能吃花蛤嗎詳細(xì)介紹）
- 經(jīng)常吃花蛤好不好（經(jīng)常吃花蛤的危害詳細(xì)介紹）
- 熟面條放了一天還能吃么（熟面條放多久就不能吃了詳細(xì)介紹）
- 鹵菜可以放鍋里過夜嗎（隔夜鹵菜需要加熱嗎詳細(xì)介紹）
- 吃花蛤會吐（吃花蛤會長胖嗎詳細(xì)介紹）
- 涼拌木耳可以放幾個小時（涼拌木耳能放多長時間詳細(xì)介紹）
- 熱評文章
- 玫瑰花泡水喝有什么好的作用（玫瑰花泡水喝有什么好處詳細(xì)介紹）
- 肉蓯蓉能補(bǔ)腎嗎（肉蓯蓉泡水喝補(bǔ)腎嗎詳細(xì)介紹）
- 煮湯圓還要加糖嗎（煮湯圓先放糖還是先放湯圓詳細(xì)介紹）
- 蒸包子是大火蒸還是開中火蒸（蒸包子是大火蒸還是小火蒸詳細(xì)介紹）
- 手術(shù)后能吃花椒和麻椒（手術(shù)后能吃花蛤嗎詳細(xì)介紹）
- 經(jīng)常吃花蛤好不好（經(jīng)常吃花蛤的危害詳細(xì)介紹）
- 熟面條放了一天還能吃么（熟面條放多久就不能吃了詳細(xì)介紹）
- 鹵菜可以放鍋里過夜嗎（隔夜鹵菜需要加熱嗎詳細(xì)介紹）
- 吃花蛤會吐（吃花蛤會長胖嗎詳細(xì)介紹）
- 涼拌木耳可以放幾個小時（涼拌木耳能放多長時間詳細(xì)介紹）
- 隨機(jī)文章
- 玫瑰花泡水喝有什么好的作用（玫瑰花泡水喝有什么好處詳細(xì)介紹）
- 牙膏和小蘇打的妙用洗衣服（小蘇打洗衣服要泡多長時間詳細(xì)介紹）
- 開水泡奶粉會損失營養(yǎng)嗎（開水泡成人奶粉還有營養(yǎng)嗎詳細(xì)介紹）
- 墨魚煲湯好還是魷魚煲湯好（墨魚燉湯好還是魷魚好詳細(xì)介紹）
- 廣東遇到黃碼人員怎么辦（接觸了黃碼人員怎么辦詳細(xì)介紹）
- 封控區(qū)一般隔離政策（封控區(qū)是集中隔離嗎詳細(xì)介紹）
- 封控區(qū)解封之后可以隨便出入嗎（封控區(qū)已經(jīng)解封被隔離人員可以解除隔離嗎詳細(xì)介紹）
- 練八段錦對身體有好處嗎（練八段錦對身體有什么好處詳細(xì)介紹）
- 頭發(fā)出油是濕氣重嗎（頭發(fā)出油是濕氣重嗎詳細(xì)介紹）
- 頭發(fā)多久洗一次（頭發(fā)多久洗一次詳細(xì)介紹）
渝公網(wǎng)安備