想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于銀耳一般泡幾個小時為好方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、冷水泡3-4小時即可。

2、泡銀耳一般建議用冷水泡發(fā)，正常情況下泡3-4小時能泡開，而且冷水能讓干銀耳內部逐漸脹發(fā)，從而達到最佳泡發(fā)效果。

3、若是在秋冬天氣溫較低的環(huán)境下，冷水泡發(fā)銀耳的速度會慢些，可以稍微升高些泡銀耳的水溫，大約40度左右的水不僅能縮短泡發(fā)時間，也能讓銀耳有良好的泡發(fā)效果。不建議用熱水泡銀耳，因為這樣泡出來的銀耳漲發(fā)率較低，營養(yǎng)成分也會有所流失，吃起來口感較差。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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