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導讀想必現在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于茯苓芡實能長期吃嗎方面的健康知識分享...
想必現在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于茯苓芡實能長期吃嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、
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1、不建議長期吃。
2、雖然說茯苓和芡實的營養(yǎng)豐富，經常食用對機體有很多益處，但茯苓和芡實都是中藥材，對機體的作用是有一定偏性的，如果長期服用的話，就有可能會對健康產生不良影響，因此茯苓和芡實在一般情況下，都不宜長期服用。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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