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導讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于荔枝殼煮水煮多久方面的健康知識分享給...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于荔枝殼煮水煮多久方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、
1、
1、15-20分鐘左右。
2、平時在吃荔枝的時候可以將果殼清洗干凈之后曬干保存，當出現(xiàn)腹脹積食、上火腹瀉等癥狀的時候就可以用適量的荔枝殼來煮水喝，可以起到一定的緩解作用。
3、一般需要將荔枝殼與冷水一起放入到鍋內(nèi)，開大火煮開之后轉(zhuǎn)中小火煮15-20分鐘左右，這樣荔枝殼中所含的有效成分才能更多地溶解到水里，喝的時候只需要飲用荔枝殼水即可，荔枝殼是不用吃的。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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