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導讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于陳皮怎么泡水喝方面的健康知識分享給大...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于陳皮怎么泡水喝方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
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1、1.準備3-5克陳皮，如果是整塊的陳皮可以將陳皮剪成小份，用水將陳皮表面的灰沙輕輕洗掉，然后將陳皮放入杯中。
2、2.倒入適量開水，加蓋燜泡10分鐘左右，等水逐漸變色，溫度適宜后即可飲用，陳皮水可反復沖泡直至味淡，如果不想單用，可根據(jù)自身情況搭配其他食材一起泡。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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