目前大家應(yīng)該是對高考放幾天比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于高考放幾天方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

按照國務(wù)院放假規(guī)定，高考期間不是法定假日，肯定是不放假的。而高考雖然原則上不放假，但如果高考占用部分學(xué)校作為考場，這些學(xué)校的學(xué)生就會安排放假的。

相關(guān)政策：我國現(xiàn)行每年的6月7日-8日為全國統(tǒng)一考試開考時(shí)間?？荚嚻陂g，凡被占用考場的學(xué)校需要按照規(guī)定進(jìn)行放假。一般6月5號學(xué)校封樓進(jìn)行衛(wèi)生打掃、考場布置，6月6日全校封樓。所以基本上放假日期為6月5號-6月9號。

緩解緊張的辦法

一、科學(xué)用腦和保證睡眠 三餐要準(zhǔn)時(shí)，每餐都要注意營養(yǎng)搭配，有充分的蛋白質(zhì)和維生素，早餐尤其要保證牛奶和雞蛋。

二、保持良好心態(tài) 要正確認(rèn)識考試的意義，端正考試動(dòng)機(jī)。高考對于考生可以說是自己人生中最重要的一次考試，學(xué)生思想上重視也是正?，F(xiàn)象。

三、 調(diào)整焦慮情緒 針對已經(jīng)出現(xiàn)的焦慮情況可以用自我暗示、情緒宣泄法來調(diào)適。

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