冷藏保留。圣女果合適的保留溫度在2-4°C之間，而冰箱的溫度是1-8°C之間，這樣的溫度是比擬合適圣女果保留的，可以在必定水平上贊助克制圣女果細(xì)菌及其他微生物的滋長(zhǎng)，有利于延伸圣女果的保質(zhì)期。

圣女果味甘酸性寒，含有大批的維生素，蛋白質(zhì)、碳水化合物等養(yǎng)分成分物資，適量食用對(duì)人體的健康具有必定利益，一般情形新穎的圣女果下常溫下可以保留3-4天左右的時(shí)光不變質(zhì)。

不建議天天吃。 圣女果是一種寒性的食物，過(guò)量食用容易加重人體的胃腸道累贅，從而不利于人體的胃腸道消化功效，容易導(dǎo)致腹痛等不適癥狀的產(chǎn)生。

圣女果的養(yǎng)分價(jià)值比擬高，含有豐碩的維生素、果酸、番茄紅素以及胡蘿卜素等養(yǎng)分成分物資，適量食用對(duì)人體的健康具有必定的利益。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于圣女果如何保存時(shí)間長(zhǎng)的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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