益母草是一種性味辛、苦、微寒，歸肝、心包、膀胱經(jīng)，有活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫、清熱解毒功用的藥材，雞是一種性味甘溫，歸脾、胃經(jīng)，有溫中補(bǔ)脾、益氣養(yǎng)血、補(bǔ)腎益精等功用的食材，因此二者一起吃，對(duì)月經(jīng)不調(diào)、氣血不足等不適都可起到緩解作用。而且雞肉是一種味道鮮美且有養(yǎng)分的食物，含有大批蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素、維生素、礦物資等人體必須的養(yǎng)分成分，因此健康人群食用益母草煲雞湯，也可起到加強(qiáng)體質(zhì)、進(jìn)步免疫等功用。

益母草燉雞湯做為一種可以調(diào)理月經(jīng)的藥膳，一般是比建議在月經(jīng)期間喝的，因?yàn)檫@樣才可以起到比擬好的療效，而且可以贊助改良因月經(jīng)流失引起的體虛無力、面色蒼白等情形。但益母草煲雞湯只要食用下去都可以起到養(yǎng)生保健功用，所以在平凡的時(shí)候，對(duì)什么時(shí)候吃并沒有嚴(yán)厲規(guī)定，因此具體什么時(shí)候喝，依據(jù)個(gè)人須要及愛好決議即可。

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