治療感冒

艾葉性溫，有祛除體內(nèi)寒氣的作用。在寒冷的季節(jié)，人容易因為寒氣的侵襲涌現(xiàn)傷風感冒，可以用艾葉泡腳，來驅(qū)逐寒氣，促使身材發(fā)汗排毒。泡后再服用生姜紅糖水，可以讓身材快點恢復。

清肝明目

隨著生涯節(jié)奏的加快，人們的壓力更大，加上飲食無規(guī)律，食物不干凈，很多人有肝火興旺的現(xiàn)象。要轉(zhuǎn)變這些問題，除了改正毛病的生涯方法，可以通過每天晚上用艾葉泡腳來養(yǎng)肝排毒，清心明目。

進步身材免疫

用艾葉水泡腳能夠發(fā)汗排毒，有晉升身材免疫力的作用。艾葉中含有的揮發(fā)油黃酮類物資，是一種殺菌后果良好的物資，可以抵抗各種病毒的損害。

排毒養(yǎng)顏

愛美是人的本性，尤其是女人都愿望自己膚白貌美，氣色俱佳，不愿望年華老去。在腳上有很多的穴位和神經(jīng)末梢，長期用艾葉泡腳，可以很好的刺激這些穴位和神經(jīng)。促使身材的垃圾和有毒物資排出體外，皮膚中含有的臟物也會在熱量的刺激下排出來。可以讓皮膚變得更有光澤更細嫩，讓人看上去更英俊年青。

緩解痛經(jīng)

女性很容易產(chǎn)生宮寒的缺點，癥狀為痛經(jīng)，月經(jīng)無規(guī)律等。艾葉有暖宮驅(qū)寒的作用，保持每晚用艾葉水泡腳?？梢哉{(diào)理宮寒的問題，讓子宮變暖，痛經(jīng)和月經(jīng)不正常的問題也會慢慢緩解。

目前上述的內(nèi)容應該能夠為大家解答出大家對于艾草水泡腳的功效與作用介紹的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進行了解哦。

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