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目前大家應(yīng)該是對(duì)連續(xù)吃三個(gè)月維c算長(zhǎng)期嗎,維生素c能長(zhǎng)期吃嗎比較感興趣的,所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于連續(xù)吃三個(gè)月維c算長(zhǎng)期嗎,維生素c能長(zhǎng)期吃嗎方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家,希望大家會(huì)喜歡哦。
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算長(zhǎng)期。
維生素c是人體生長(zhǎng)發(fā)育所必需的一種維生素,正常情況下,通過(guò)日常飲食就能攝入足夠的量,并不需要再額外進(jìn)行補(bǔ)充。
通常情況下,一般只要連續(xù)用藥超過(guò)1-2個(gè)月,那么就能算是長(zhǎng)期用藥了,所以如果連續(xù)吃了三個(gè)月維生素c的話(huà)是屬于長(zhǎng)期用藥的,但是只要每天服用量不是很大的話(huà),那么也不會(huì)對(duì)人體健康造成很大的危害。
維生素c能長(zhǎng)期吃嗎2建議最好是遵醫(yī)囑服用。
對(duì)于普通正常人群來(lái)說(shuō),通過(guò)日常的飲食就能夠補(bǔ)充到足夠的維生素c,因此并不需要再額外地吃維生素c片來(lái)補(bǔ)充,以免攝入過(guò)量而對(duì)身體健康造成不利的影響。
而且維生素c是屬于一種膳食補(bǔ)充劑,是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用的,所以如果要吃維生素c的話(huà)也建議最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)醫(yī)囑來(lái)進(jìn)行服用。
維c片吃多久停一次3視情況而定。
如果是用來(lái)治療與維生素c缺乏相關(guān)的疾病時(shí),那么需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)疾病的嚴(yán)重程度來(lái)決定,一般需要持續(xù)吃到疾病癥狀有所好轉(zhuǎn)或者完全康復(fù)為止,一般的治療時(shí)間為一個(gè)月左右。
如果只是飲食不正常導(dǎo)致日常維生素c攝入不足的話(huà),那么建議吃一周左右就可以了,之后最好還是通過(guò)正常的飲食來(lái)進(jìn)行維持。
維生素c服用最佳時(shí)間4建議飯后服用。
對(duì)于維生素c的服用時(shí)間并沒(méi)有具體規(guī)定,但是因?yàn)榫S生素c具有一定的酸性,服用后會(huì)刺激胃酸的分泌,因此對(duì)于一些本身胃酸分泌過(guò)多、以及患有腸胃潰瘍的人群來(lái)說(shuō),建議在服用維生素c的時(shí)候最好是飯后一小時(shí)再服用,以免引起腸胃不適的癥狀。
而且飯后服用的話(huà),因?yàn)槟c胃內(nèi)的食物比較多,也能使維生素c在小腸內(nèi)停留較長(zhǎng)的時(shí)間,因此也能提高維生素c的吸收率。
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