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沒(méi)有直接關(guān)系。

一般導(dǎo)致便秘的主要原因是由于長(zhǎng)期飲食、生活習(xí)慣不當(dāng)所導(dǎo)致的，比如膳食纖維素、水分?jǐn)z入過(guò)少、運(yùn)動(dòng)量過(guò)少等都有可能引起便秘，與缺乏維生素并沒(méi)有直接的關(guān)系。

此外，便秘也與腸道的器質(zhì)性改變有一定的關(guān)系，因此如果患者便秘情況比較嚴(yán)重的話，那么建議最好是及時(shí)去醫(yī)院就診，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，以免耽誤疾病的治療。

并沒(méi)有直接治療作用。

維生素與便秘并沒(méi)有直接的關(guān)系，因此補(bǔ)充維生素并不能直接治療便秘，但是如果是維生素?cái)z入不足的人群，在補(bǔ)充維生素之后有助于維持身體的健康，因此對(duì)于治療便秘來(lái)說(shuō)也是有一定幫助的。

如果是便秘的人群，平時(shí)在生活中要注意保持飲食均衡，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃富含纖維素的食物，避免吃辛辣刺激的食物，這樣才有利于糞便的排出。

視情況而定。

當(dāng)出現(xiàn)干燥便秘的癥狀之后，首先需要查清楚引起便秘的原因，如果是因?yàn)槲改c動(dòng)力不足所引起的，那么在生活中可以多吃一些富含水分、膳食纖維素的食物，比如粗糧、蔬菜、水果等，并且要多喝水、保持適量的運(yùn)動(dòng)。

如果是因?yàn)槟c道器質(zhì)性改變所引起的，那么就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥治療，這樣才能起到比較好的通便效果。

長(zhǎng)期便秘會(huì)導(dǎo)致食物殘?jiān)逊e在腸道內(nèi)，被腸道內(nèi)的細(xì)菌分解發(fā)酵，從而產(chǎn)生大量對(duì)人體有害的氣體，比如甲烷、氨氣、硫化氫等，而且食物中的有害物質(zhì)也會(huì)被人體多次反復(fù)吸收。

當(dāng)這種氣體在腸道內(nèi)積聚過(guò)多時(shí)，不僅會(huì)使人體出現(xiàn)腹脹、惡心、屁多、食欲不振的情況，而且還會(huì)影響到大腦的思考、記憶，因此當(dāng)出現(xiàn)便秘癥狀之后，一定要積極地進(jìn)行治療。

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