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現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,牙菌斑和局部異物如牙結(jié)石、食物阻塞,充填物的懸突等長(zhǎng)期刺激是引起本病的主要原因。牙齒畸形,某些全身因素如內(nèi)分泌紊亂,維生素C缺乏、營(yíng)養(yǎng)障礙與系統(tǒng)性疾病也可引起或加重牙齦炎,口呼吸常是前牙增生性牙齦炎的重要因素。細(xì)菌感染也是本病發(fā)生的原因,常見(jiàn)的細(xì)菌有金黃色葡萄球菌、肺炎雙球菌、鏈球菌等細(xì)菌產(chǎn)生毒素使牙周組織發(fā)生炎癥。

忌食煎炒之品，如油炸雞、鴨、排骨以及油炸春卷、煎餅等等。

忌食刺激性食物。

忌食堅(jiān)硬、粗糙的食物。

多吃富含維生素C的新鮮瓜果和蔬菜。特別是蘋(píng)果里的鞣酸能起到保護(hù)牙齒，防止蛀牙和發(fā)生牙齦炎的作用。的

多吃甲魚(yú)、水鴨、河鮮等食物。這些食物具有滋陰補(bǔ)腎的功效，可以幫助疾病早日恢復(fù)。

牙齦炎經(jīng)常滲血。新鮮荷葉1張,洗凈切大塊，加入藕節(jié)2~3只,同煮清湯飲用。本方具有涼血、止血的功效。

胃納不佳,牙齦發(fā)炎。嫩豆腐250克,加入新鮮磨菇200克,同煮豆腐湯，佐餐用。本方具有開(kāi)胃消炎的功效。

牙齦炎的病因很多,表現(xiàn)也不盡一-致。應(yīng)注意鑒別各類牙齦炎,及時(shí)采取對(duì)癥治療的措施。有牙結(jié)石等局部刺激因索的，應(yīng)該抓緊做齦上或齦下潔治術(shù)。局部治療措施往往比食療具有更加重要的意義。此外,刷牙要有正確姿勢(shì)、提倡上下轉(zhuǎn)動(dòng)式刷牙,每日3次，才能保持牙周組織處在良好的口腔環(huán)境之中。

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