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目前大家應(yīng)該是對吹空調(diào)多干燥性鼻咽炎嗎,干燥性鼻咽炎怎么治療比較感興趣的,所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于吹空調(diào)多干燥性鼻咽炎嗎,干燥性鼻咽炎怎么治療方面的相關(guān)知識來分享給大家,希望大家會喜歡哦。
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吹空調(diào)多了是有可能會有干燥性鼻咽炎癥狀的。
干燥性鼻咽炎通常與長時間受到空氣中粉塵刺激,或空氣過干、過熱有關(guān)。
而空調(diào)在啟動時就會除去空氣中的部分水分,令空氣變得非常干燥,再加上空調(diào)房中相對密閉,會造成室內(nèi)通風(fēng)不暢,環(huán)境中的細(xì)菌病毒等會伺機(jī)生長、繁殖,因此,如果長時間吹空調(diào),時可能會造成干燥性鼻咽炎,出現(xiàn)鼻內(nèi)發(fā)干、有刺癢感或異物感、有灼熱感、打噴嚏、鼻出血等癥狀。
干燥性鼻咽炎怎么治療2去除病因由于吹空調(diào)引起的干燥性鼻咽炎,想要快些恢復(fù),建議停止吹空調(diào),改為吹風(fēng)扇,這樣能夠避免空氣干燥引起空氣渾濁,如果實在離不開空調(diào),可以在吹空調(diào)的時候增加室內(nèi)的濕度,或者戴上口罩,多喝水。
局部用藥吹空調(diào)有干燥性鼻咽炎,如果出現(xiàn)了癥狀,好需要局部用藥治療,這樣才會好得快??梢允褂糜蛣┑伪撬幰旱人幬?,應(yīng)注意勿用血管收縮劑。
另外,可鼻內(nèi)滴用生理鹽水、液體石蠟、稀釋甘油等,也可以進(jìn)行鼻腔沖洗,每天一次。
補充維生素內(nèi)服魚肝油丸、維生素B2維生素B2能促進(jìn)細(xì)胞的正常新陳代謝;內(nèi)服維生素C,維生素C對毛細(xì)血管壁有保護(hù)作用;維生素A有助于上皮的恢復(fù)。
注意飲食干燥性鼻咽炎患者在日常飲食中,要注意戒煙酒,多吃蔬菜,少吃辛辣、煎炸的刺激性食物,保持大便通暢。
吹空調(diào)會不會濕氣重3在南方濕熱地區(qū),長期使用空調(diào)扇可能會引起濕氣重。
一般濕氣重有內(nèi)因和外因,而長期處于潮濕的環(huán)境中,是造成濕氣重的外部因素之一,特別是在南方地區(qū),本身夏季氣候濕熱,而空調(diào)扇是用水或冰晶盒置于電風(fēng)扇的出口,使得電風(fēng)扇吹出的風(fēng)是帶有涼涼的水汽而降溫,長時間使用空調(diào)扇,會導(dǎo)致所處的環(huán)境更加潮濕,是有可能造成體內(nèi)濕氣重的。
夏天吹空調(diào)的注意事項4定時通風(fēng)
空調(diào)房應(yīng)當(dāng)每隔3-4小時就開窗通風(fēng)換氣,每次換氣半小時左右,能夠避免空氣不流通以及室內(nèi)病菌的滋生,預(yù)防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病。在開空調(diào)的同時,適當(dāng)?shù)匕汛皯糸_縫隙,來增加空氣的流通。
不宜對著吹夏天空調(diào)時一定要注意不要將空調(diào)風(fēng)對著吹,不然容易造成皮膚外表溫度急速下降,毛孔快速收縮,導(dǎo)致身體內(nèi)熱不能很好的散發(fā),容易受寒,就感到胸悶,惡心,關(guān)節(jié)痛,周身酸軟等癥狀。
溫度不宜過低夏天吹空調(diào)時溫度不宜過低,以免凍感冒了。建議將空調(diào)溫度調(diào)為24度,室內(nèi)溫度保持在27度左右,感覺涼爽但又不是很冷為宜。長時間
避免著涼夏天在室內(nèi)吹空調(diào),可以帶一件薄外套,覺得涼的時候可以披在肩膀上或者蓋在腿上,避免著涼。夜間吹空調(diào)也要蓋好被子。
定期清洗空調(diào)過濾網(wǎng)空調(diào)過濾網(wǎng)長時間不清洗,上面會有很多的細(xì)菌和螨蟲,不清洗的話非常容易誘發(fā)疾病。一般建議在每年清洗空調(diào)過濾網(wǎng)2次左右,在間隔較長時間沒有使用空調(diào)后,最好先進(jìn)行清洗。
清洗過濾網(wǎng):積灰比較少時,用水洗或用吸塵器吸;積灰嚴(yán)重時,請放在含有中性洗滌劑的水中浸泡10——15分鐘。洗干凈后請甩干水分并將其在陰涼處晾干,勿用高溫加熱或烘干。
多喝水在空調(diào)房內(nèi)吹空調(diào),要注意多喝溫水,因為空調(diào)在制冷過程中會去除空氣中的一些水分,因此空調(diào)房間里的空氣會比較干燥,多喝水能夠減輕空氣干燥帶來的不良影響。
放置加濕器為了預(yù)防空調(diào)房內(nèi)的空氣干燥引起咳嗽,可以在室內(nèi)放置一臺加濕器了,加濕器能夠直接給室內(nèi)空氣增加濕度,緩解局部空氣干燥帶來喉嚨干燥、咳嗽等問題。
但是注意加濕器不用一直開著,一般情況下室溫25℃時,空氣環(huán)境相對濕度應(yīng)控制在40%至50%為宜,這樣能讓人的身體、思維處在一個好的狀態(tài),有利于工作和休息。
另外,在空調(diào)房內(nèi)放置一盆清水、經(jīng)常將地板拖濕,也能夠增加室內(nèi)的濕度。
不宜長期待在空調(diào)房長期在空調(diào)房里面工作或是學(xué)習(xí)的人,每隔半小時或是四十分鐘,最好出來走一走,稍微曬下太陽,有利于身體寒氣的散發(fā),讓血液循環(huán)更加流通。
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