目前大家應(yīng)該是對(duì)晚上一躺下就咳嗽是怎么回事 要怎么辦呢比較感興趣的，所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于晚上一躺下就咳嗽是怎么回事 要怎么辦呢方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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如果白天不咳嗽但是一到晚上躺上床睡覺(jué)時(shí)就會(huì)咳嗽，那么考慮是因?yàn)榕P室內(nèi)存在粉塵、棉絮、動(dòng)物毛發(fā)、羽毛、裝修氣味以及其他物品等的刺激引起的，并且在咳嗽前還會(huì)有喉嚨發(fā)癢的情況，非常難受。

這時(shí)建議嘗試換個(gè)睡眠環(huán)境，比如說(shuō)到干凈的賓館，或者更換床單、被套等，看看喉嚨癢咳嗽的癥狀是不是會(huì)緩解。

特別是如果居住的環(huán)境外面存在化學(xué)工廠、垃圾場(chǎng)等時(shí)，如果晚上一回到家里就喉嚨癢咳嗽，那么換個(gè)環(huán)境非常有必要。

如果在晚上睡覺(jué)前吃了比較容易刺激咽喉部位的食物，如含有胡椒粉、五香粉等香辛、刺激調(diào)料的飯菜等，也可能會(huì)出現(xiàn)晚上一躺下時(shí)就會(huì)有咳嗽的情況出現(xiàn)。

這種情況下，可以先嘗試用淡鹽水漱口，再喝一杯具有潤(rùn)燥止咳功效的溫蜂蜜水，看是否會(huì)好轉(zhuǎn)。除了喝蜂蜜水外，其他的具有潤(rùn)肺止咳的茶飲也是可以的，比如甘蔗水、梨水、荸薺汁等。

如果本身存在支氣管炎等疾病，或者經(jīng)常抽煙、在有灰塵污染性礦井工作過(guò)的人，在晚上一躺下的時(shí)候容易出現(xiàn)咳嗽的情況。

患者其實(shí)在白天也有咳嗽，只是咳得不明顯，而在晚上躺下時(shí)，首先晚上氣溫較低會(huì)刺激支氣管，再加上身體處于平躺狀態(tài)，腹部臟器和膈?。ㄐ馗狗纸缣帲┥咸?，會(huì)導(dǎo)致肺舒張受限，肺部也會(huì)不適，這時(shí)候咳嗽就會(huì)加劇。

建議積極治療支氣管炎以及工作造成的塵肺等職業(yè)病。還可以調(diào)整睡眠的姿勢(shì)，以減輕肺部、支氣管的不適，如墊高枕頭等。

中醫(yī)認(rèn)為人體有十二經(jīng)絡(luò)，出現(xiàn)夜間咳嗽問(wèn)題與肺經(jīng)不通有關(guān)。

晚上人體氣血開(kāi)始運(yùn)行，而運(yùn)行到肺經(jīng)部位時(shí)，肝膽之熱會(huì)沖擊肺經(jīng)，幫助肺經(jīng)排毒，如果肺經(jīng)瘀滯不通，就會(huì)導(dǎo)致行氣不暢，肺火上升，引發(fā)咳嗽。

中醫(yī)認(rèn)為，肺經(jīng)不同可以通過(guò)中醫(yī)按摩、定期鍛煉等方式疏通經(jīng)絡(luò)。建議到中醫(yī)院進(jìn)行推拿按摩，也可在醫(yī)師的指導(dǎo)下自行推拿按摩，可以舒筋活絡(luò)、促進(jìn)血液循環(huán)。

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