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血脂升高后，血液中的脂質(zhì)更容易沉積在血管壁上形成脂肪斑塊，也就是常說的粥樣硬化。如果不加以控制，脂肪斑塊會越來越大，變得越來越不穩(wěn)定，容易破裂，一旦發(fā)生破裂，就會形成血栓，發(fā)生心肌梗死、腦梗死等心腦血管急癥。在高血壓患者身上，發(fā)生血栓的風(fēng)險更高。建議：血脂正常的高血壓患者，一年至少進(jìn)行一次血脂檢查。如何降血脂？不管是高血壓還是高血脂，都和生活方式有關(guān),所以調(diào)整生活方式非常重要。

糖可在肝臟中轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性三酸甘油酯，使血漿中三酸甘油酯的濃度增高，所以應(yīng)限制甜食的攝入。

酗酒或長期飲酒，可以刺激肝臟合成更多的內(nèi)源性三酸甘油酯，使血液中低密度脂蛋白的濃度增高引起高膽固醇血癥，因此不飲酒更好。如果飲酒的話，一定要限制，酒精攝入量男性＜25 g / 天，女性＜15 g / 天；

嗜煙者冠心病的發(fā)病率和病死率是不吸煙者的 2～6 倍，且與每日吸煙支數(shù)呈正比，可能與嗜煙者（每日吸煙超過 20 支）血清中總膽固醇及甘油三酯水平升高；

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