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可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?/p>

蘋果紅棗枸杞煮的湯補(bǔ)氣又補(bǔ)血，一般人群皆可適當(dāng)?shù)氖秤靡恍?，孕婦在孕期需要補(bǔ)充營養(yǎng)，可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┨O果紅棗枸杞煮湯，孕婦喝完湯水之后，最好是將煮熟的果肉一起吃掉，在蘋果、紅棗、枸杞中含有比較豐富的膳食纖維成分，孕婦在孕期的時候常常會有便秘的不適癥狀，適當(dāng)?shù)暮纫恍┨O果紅棗枸杞煮湯可以起到潤腸的作用，有助于緩解孕期便秘，有利于健康。

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