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正常情況下，腳指甲是紅潤(rùn)有光澤，平坦呈方形的，如果腳趾甲上翹考慮是由于貧血或長(zhǎng)期做趾甲造成真菌感染的現(xiàn)象，出現(xiàn)這種情況，首先應(yīng)該就醫(yī)，判斷是真菌感染還是貧血導(dǎo)致反甲的出現(xiàn)，每種疾病的治療方案不盡相同，若是由于貧血導(dǎo)致的反甲，可去血液科進(jìn)行治療；若是真菌感染引起的反甲，則可尋求皮膚科醫(yī)生的幫助。

腳大拇指上翹頂鞋的情況屬于是腳的大拇指的指甲畸形生長(zhǎng)，如果癥狀輕，可以使用熱敷，把指甲弄軟了，剪掉重新生長(zhǎng)就會(huì)好很多。

若是由于先天發(fā)育形成或是穿的鞋子不合適，可以上醫(yī)院買(mǎi)腳趾矯正器或者上市面上去購(gòu)買(mǎi)，這種拇指外翻矯正器可以讓拇指在正常位置多待一段時(shí)間，有利于保持效果，先矯正一段時(shí)間觀察看看是否有變化。

拇外翻的發(fā)生和拇收肌的緊張牽拉導(dǎo)致拇指向外偏斜有很大關(guān)系，建議練習(xí)腳趾抓毛巾動(dòng)作，強(qiáng)化足底屈肌，在練習(xí)時(shí)，每次抓是用腳趾發(fā)力，盡力，每組可以做15個(gè)左右，練習(xí)3—5組，組和組之間休息30秒到1分鐘。

腳趾甲越來(lái)越小大多可能與不當(dāng)?shù)男藜舴绞接嘘P(guān)。

修剪趾甲需保留一部分的甲白，而非將所有的趾甲露出的部分全部剪掉，否則會(huì)使得腳趾腹的皮膚得不到趾甲的保護(hù)，容易造成踩傷或擠壓傷。因此，修剪趾甲的時(shí)候，最好留出1-2毫米的趾甲，以防止出現(xiàn)腳趾甲越來(lái)越小的情況。

腳趾的大小跟個(gè)人遺傳狀況和個(gè)體差異有關(guān)。

如有的人天生小腳趾甲就很短小，這是正?，F(xiàn)象，沒(méi)有什么方法能夠使指甲增大，但如果小腳趾甲沒(méi)有光澤、指甲粗糙、表面不平整，則可能是灰指甲導(dǎo)致的，這種情況下需就醫(yī)使用抗真菌藥物治療，以免感染其他腳趾甲也出現(xiàn)病情。

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