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不可以。

由于砭石的物理特性，即遠紅外、超聲波等特性，使用砭石床墊可以調(diào)理血液微循環(huán)，加速代謝產(chǎn)物排出，而砭石床墊作為理療用具，不建議一次性使用時間過長，最好每天用幾個小時，一次性長期使用會導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適感。另外，砭石床墊還具有按摩作用，即超聲波可對人體的細胞產(chǎn)生一定的壓力，使細胞出現(xiàn)微小的運動。

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