目前大家應(yīng)該是對(duì)吃了紅薯能吃香蕉嗎比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于吃了紅薯能吃香蕉嗎方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

可以少量食用。

紅薯是常見(jiàn)的根莖類食物，在紅薯中含有較為豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┘t薯可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)代謝的作用，香蕉是常見(jiàn)水果，在新鮮香蕉中含有較為豐富的果膠、膳食纖維、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分，兩者少量同食一般不會(huì)引起較大不適，但若是大量食用的話，紅薯中的淀粉成分和香蕉中的膳食纖維一起大量涌入腸道，極易引起消化不適的情況，不利于身體健康。

版權(quán)說(shuō)明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！

標(biāo)簽：