目前大家應(yīng)該是對(duì)減肥能吃香菇干嗎比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于減肥能吃香菇干嗎方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

不建議吃。

能不能減肥最主要看的是人體長(zhǎng)期熱量的攝入與消耗，只有當(dāng)人體消耗的熱量大于攝入的熱量時(shí)，才能起到比較好的減肥效果，所以建議減肥人士平時(shí)可以吃一些高蛋白、低脂肪、低熱量的食物。

而香菇干的熱量和脂肪含量都比較高，食用后可能會(huì)影響到人體減肥的速度，所以一般是不建議在減肥期間食用的。

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