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很多人都知道中年人特別容易發(fā)脾氣,這是因為更年期所致。而老年人發(fā)火也是有很多原因引起,大體原因有兩種,一種是自身情緒,一種是自身疾病。因此，老人經(jīng)常發(fā)火很可能是身體患病而引起。

老人脾氣暴躁是什么病2甲亢

甲亢患者會有代謝增加及交感神經(jīng)高度興奮的表現(xiàn)?；颊呱眢w各系統(tǒng)的功能均可能亢進,出現(xiàn)心慌,心率增快等癥狀,對外界的反映會過分緊張,也就容易出現(xiàn)暴躁的情緒。服用甲亢平等藥物,可有效控制甲亢癥狀。

抑郁癥、老年癡呆癥

一些精神方面的疾病也是導(dǎo)致情緒暴躁、易怒的直接原因。例如抑郁癥和老年癡呆癥。

抑郁癥臨床癥狀典型的表現(xiàn)包括三個維度活動的降低:情緒低落、思維遲緩、意志活動減退。具體可表現(xiàn)為顯著而持久的抑郁悲觀。老年抑郁癥患者可伴有煩躁不安、心神不寧、渾身燥熱、潮紅多汗等癥狀。

老人如何避免經(jīng)常發(fā)火3保持良好的人際關(guān)系

人際關(guān)系的形成包括認知、情感、行為三個方面的心理因素。情感方面的聯(lián)系是人際關(guān)系的主要特征。在人際關(guān)系中,有正性積極的關(guān)系,也有負性消極的關(guān)系,而人際關(guān)系的協(xié)調(diào)與否,對人的心理健康有很大的影響。

充分的安全感

安全感需要多層次的環(huán)境條件,如社會環(huán)境、自然環(huán)境、工作環(huán)境、家庭環(huán)境等等,其中家庭環(huán)境對安全感的影響最為重要。家是躲避風(fēng)浪的港灣,有了家才會有安全感。

生活目標(biāo)切合實際

要根據(jù)自己的經(jīng)濟能力、家庭條件及相應(yīng)的社會環(huán)境來制定生活目標(biāo)。生活目標(biāo)的制定既要符合實際,還要留有余地,不要超出自己及家庭經(jīng)濟能力的范圍。道家的創(chuàng)始人老子曰:“樂莫大于無憂,富莫大于知足。”

老人經(jīng)常發(fā)火吃什么好4蓮藕

蓮藕味甘、性寒,入心、脾、胃經(jīng),它能通氣理氣,益胃健脾,養(yǎng)血補益,清熱涼血,是順氣的佳品?？捎蒙徟褐笾?或是水煮后,待到溫度適宜時,調(diào)些蜂蜜效果會更好些。

玫瑰花

玫瑰花也是一種理氣解郁效果很好的食品,并且還能化濕和中,活血散瘀,調(diào)理月經(jīng),在每次沏茶時放幾瓣玫瑰花,就能起到順氣之用,或者將玫瑰花單獨泡茶喝,效果也是一樣。

白蘿卜

白蘿卜,味甘、辛、性涼,入肝、胃、肺、大腸經(jīng),主要有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。若經(jīng)常火氣暴躁,好能生吃,或是榨汁服用。

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