目前大家應(yīng)該是對怎樣保持嘴唇濕潤,冬天嘴唇干燥吃什么比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于怎樣保持嘴唇濕潤,冬天嘴唇干燥吃什么方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1綿白糖保養(yǎng)

白糖每家都會有,方法也超級簡單,先用熱毛巾溫敷嘴唇一會,然后用干棉簽沾白糖在嘴唇上擦,保持直到糖融化。記得一定用綿白糖,如果顆粒太大,嘴唇會痛哦。

維E保養(yǎng)

維E一顆,少許鹽和蜂蜜,兌勻。用棉簽沾在嘴唇上,來回輕輕擦,待完全吸收后,用清水清潔,涂上潤唇膏,效果是去角質(zhì)加滋潤。堅(jiān)持幾天,會發(fā)現(xiàn)嘴唇水水潤潤的哦。

白開水保養(yǎng)

不要小看這白開水哦,它能及時(shí)給你嘴唇增添濕潤。你是不是會經(jīng)常感覺口干了的時(shí)候,也是嘴唇變燥的時(shí)候,這時(shí)候表示你缺水嚴(yán)重哦,要補(bǔ)水了,所以不要等到嘴唇發(fā)出缺水信號,你才去喝水,平時(shí)保持充足的水份,你的嘴唇也會長得很粉嫩喲。

晚上做唇膜

冬天嘴唇保濕可以像給臉部做睡眠面膜一樣,給唇部上一層保護(hù)膜,在睡覺前給唇部做個(gè)唇膜,這樣可以有效解決嘴唇干燥的現(xiàn)象。做唇膜的時(shí)間最好不要超過30分鐘,在做完唇膜之后可以輕輕按摩唇部皮膚,這樣有助于唇部更好吸收唇部殘余的唇膜精華。

勿舔嘴唇

冬天嘴唇干燥的原因總是離不開我們愛舔嘴唇的習(xí)慣,這是因?yàn)樘蜃齑降臅r(shí)候,唾液中的消化酶以及酸性成分會使得嘴唇越舔越干,甚至?xí)沟米齑礁稍锩撈?因此越是在嘴唇干的時(shí)候越不可以舔嘴唇,這是冬天嘴唇保濕的第一步。

經(jīng)常擦唇膏

很多妹紙都認(rèn)為只有在嘴唇干燥的時(shí)候才能使用唇膏,其實(shí)唇膏是一進(jìn)入干燥季節(jié)就必須具備的一個(gè)保養(yǎng)品。將唇膏隨身攜帶,時(shí)不時(shí)的給唇部抹上唇膏,鎖住嘴唇上的水分,這樣就是保濕唇部。唇膏最好選擇含有蜂蜜、薄荷等成分,因?yàn)楹羞@些成分具有很好的滋潤作用。

冬天嘴唇干燥吃什么2糧食及硬果類

如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。引發(fā)口唇干裂的主要原因有:日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及陰虛低熱、氣候干燥或某些全身性疾病。飲食防治口唇干裂,應(yīng)攝取食性平和或偏冷的食物。

禽肉蛋類

如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝蛋、鵝肉、豬肺、兔肉、馬肉及奶類。引發(fā)口唇干裂的主要原因有:日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及陰虛低熱、氣候干燥或某些全身性疾病。飲食防治口唇干裂,應(yīng)攝取食性平和或偏冷的食物。

冬季嘴唇為什么會干裂3缺少維生素

缺少維生素引起嘴唇干裂。缺乏維生素b2,將影響人體生物氧化,易患舌炎、唇炎、角膜炎等。當(dāng)氣溫和相對濕度過低時(shí),維生素b2的缺乏會更明顯。

空氣干燥

由于氣溫較低,空氣干燥等原因,皮膚粘膜血液循環(huán)相對較差,并且嘴唇周圍沒有皮脂腺,所以無法形成有保護(hù)功能的皮脂膜,加上嘴唇的角質(zhì)層極薄,難以保留水分,所以冬季易出現(xiàn)干燥、脫皮及皸裂。

經(jīng)常舔嘴唇

舔嘴唇是比較常見的一種。很多人感到嘴唇干燥時(shí)總喜歡舔一舔。其實(shí),唾液只能暫時(shí)濕潤嘴唇,但是蒸發(fā)較快,使嘴唇更干。咬嘴唇同樣會加重干裂癥狀。

過敏

對某些化妝品或陽光過敏的人,情緒波動幅度過大易上火的人,某些疾病(糖尿病)引起的人體內(nèi)組織液滲透壓的降低,導(dǎo)致排水過多而組織液則缺水,煙酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。

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