目前大家應(yīng)該是對秋老虎是什么時候,秋老虎和三伏天哪個熱比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于秋老虎是什么時候,秋老虎和三伏天哪個熱方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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9月相交的時候。

秋老虎是指每年立秋之后短期回熱的一段天氣，一般發(fā)生在8-9月份相交的時候，持續(xù)時間大約為7-15天左右，溫度都是在35℃及以上。出現(xiàn)這種天氣的原因是南退后的副熱帶高壓又再度控制江淮及附近地區(qū)，從而影響連日晴朗、日射強烈的暑熱天氣。

三伏天更熱。

秋老虎是指立秋后短期的回熱天氣，時間在8-9月份之間，而三伏天則出現(xiàn)在小暑和立秋之中，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子，此時地面積累熱量達到最高峰，所以兩者相比較的話三伏天會更熱。

但不管是秋老虎還是三伏天，都應(yīng)該要做好防暑防曬工作。

可以適量吃一點。

秋老虎時期是可以吃西瓜的，適量吃一點西瓜能起到清熱除煩、解暑生津的作用，同時能緩解身體炎熱、及時為身體補充能量，可以起到預(yù)防中暑的效果。且立秋后，空氣中的水分逐漸減少，變得非常干燥，此時吃一點西瓜能及時為身體補充水分，能對抗燥氣對肺的傷害。

秋老虎時期，空氣中紫外線仍然比較強烈，所以此時仍然要做好防曬工作，出門及時涂好防曬霜、必要時還要準備帽子和傘，減少紫外線對皮膚的刺激。

進入秋老虎之后就要減少吹空調(diào)的時間，尤其是夜晚睡覺的時候，因為此時晚上的溫度會有所下降，再長時間吹空調(diào)就很容易感冒。

秋老虎后天氣會慢慢變干燥，所以此時飲食要要多加注意，盡量多吃滋陰潤燥類的食物，例如百合、銀耳、鴨肉都是不錯的選擇，這樣能緩解身體燥熱之氣。

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