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也有一定的作用。

雖然常溫酸奶中并不含有活性的益生菌，但是其中也仍然含有較多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也可以對(duì)人體起到一定的保健作用。

而且酸奶的味道酸酸甜甜，食用后可以有效地刺激人體唾液和胃酸的分泌，從而可以促進(jìn)人體腸胃的蠕動(dòng)，所以對(duì)于一些便秘的人群來(lái)說(shuō)，平時(shí)適當(dāng)?shù)睾纫恍┏厮崮痰脑?huà)也是有好處的。

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