目前大家應(yīng)該是對(duì)吃火龍果之后拉肚子是吃火龍果導(dǎo)致的嗎,什么人吃火龍果容易腹瀉比較感興趣的，所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于吃火龍果之后拉肚子是吃火龍果導(dǎo)致的嗎,什么人吃火龍果容易腹瀉方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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可能是的。

很多人吃完火龍果2個(gè)小時(shí)左右有類似拉肚子的癥狀，嚴(yán)格來(lái)說(shuō)這是因?yàn)槌曰瘕埞ɑ瘕埞麧?rùn)腸功能強(qiáng)大）而引起的通便，不是拉肚子，不用吃藥止泄，火龍果本身就是治療便秘的特效食品。大家吃火龍果時(shí)要節(jié)制，不宜一次吃太多，一天最好不要超過(guò)一個(gè)。

火龍果的而營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高，它里面含有富含碳水化合物、膳食纖維，還含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會(huì)自動(dòng)與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，通過(guò)排泄系統(tǒng)排出體外，從而起解毒作用。

吃火龍果拉肚子怎么辦2立即停止食用

吃火龍果出現(xiàn)腹瀉的情況需要立即停止食用火龍果，因?yàn)槌曰瘕埞麑?dǎo)致的腹瀉一般是因?yàn)榛瘕埞旧淼男晕痘蛘呤峭ū愕淖饔脤?dǎo)致的，因此此時(shí)停止食用火龍果可以避免腹瀉加重的情況出現(xiàn)，有利于治療腹瀉。

補(bǔ)充溫鹽糖水

吃火龍果出現(xiàn)了腹瀉的情況，需要補(bǔ)充一些溫鹽糖水，因?yàn)楦篂a的過(guò)程中大量失水，金屬離子的流失較多，此時(shí)食用一些溫鹽糖水，其溫水可以去除腸道中的寒涼之氣，糖分可以快速補(bǔ)充能量，防止出現(xiàn)腹瀉脫力的情況，然后鹽分可以補(bǔ)充金屬離子，防止出現(xiàn)體內(nèi)金屬離子紊亂。

喝紅糖姜茶

火龍果中的寒涼之氣較重，因此食用之后會(huì)增加腸道的滑利性，一些脾胃寒涼的人群食用很容易出現(xiàn)腹瀉的情況，具體表現(xiàn)是肚子里面感覺(jué)很涼，此時(shí)食用一些性溫?zé)岬募t糖姜茶，可以去除腸道之中多余的寒涼之氣，具有很好的緩解寒涼之氣過(guò)重導(dǎo)致的腹瀉。

什么人吃火龍果容易腹瀉3脾胃寒涼的人群

脾胃寒涼的人群食用性涼的火龍果會(huì)加重脾胃的寒涼程度，容易出現(xiàn)腹瀉的情況，因此不建議食用。

對(duì)火龍果過(guò)敏的人群

對(duì)火龍果過(guò)敏的人群食用火龍果之后很有可能出現(xiàn)腸胃過(guò)敏的情況，因此食用之后可能會(huì)拉肚子。

體質(zhì)虛弱的人群

體質(zhì)虛弱的人群食用火龍果之后，很容易被食物的性質(zhì)影響體質(zhì)，導(dǎo)致腸道滑利性很增強(qiáng)，出現(xiàn)腹瀉的情況。

火龍果不能和什么同吃4寒涼、生冷食物

火龍果本身是屬于寒性食物，而且富含水分和膳食纖維，人吃了之后會(huì)增加體內(nèi)的含量之氣，并且增加腸道的潤(rùn)滑程度，如果再和其他的寒涼、生冷食物一起吃，很容易加重腸道蠕動(dòng)速度，引起拉肚子。

舉例：螃蟹、山竹、西瓜、荸薺、柿子、黃瓜、冰啤酒、冰激凌等等。

富含膠質(zhì)食物

一般富含膠質(zhì)的食物，都能夠很好的促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，如果有大便拉不出來(lái)的情況，吃這類食物是能夠很好的幫助排便的，但是壞就壞在火龍果同樣能夠促進(jìn)排便，如果兩種東西一起大量使用，很可能導(dǎo)致腸胃不舒服。

舉例：蜂蜜、柿子、西紅柿、山楂、木瓜、黑棗、無(wú)花果等。

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