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血熱的宮血患者應(yīng)該多吃一些新鮮，蔬菜水果和低脂食物，飲食應(yīng)該清淡、易消化又富含營養(yǎng)。應(yīng)該選用的清熱的食物，如赤小豆、綠豆、鮮藕、白菜、菠菜、紫菜、黃瓜、絲瓜、竹筍、荸薺、萎角、甘蔗、蘋果、櫻桃、葡萄、香蕉、無花果等。還應(yīng)該選用的涼血止血的食物有馬齒莧、薺菜、銀耳、苦瓜、柿餅等。

血瘀的宮血患者應(yīng)選用行血散瘀的食物,如油菜、黑木耳、鯽魚、黑魚、桂花、玫瑰花、蔥等，但不要吃太多。

脾氣虛的宮血患者應(yīng)選用補(bǔ)氣養(yǎng)血的食品，如扁豆、蠶豆、山藥、紅棗、蓮子、桂圓、蘋果、甲魚、烏賊、黃魚等。

腎虛的宮血患者,應(yīng)選用補(bǔ)腎的食物,如黑木耳、韭菜、枸杞子、桑葚、栗子、豬腰、蝦仁、魚肚、牡蠣、海蜇等。

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