目前大家應(yīng)該是對吃一瓣榴蓮相當(dāng)于吃了多少面比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于吃一瓣榴蓮相當(dāng)于吃了多少面方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

一瓣榴蓮的熱量是不好計算的，因為不同大小、成熟度、品種的榴蓮所含有的熱量會有所差異，所以吃一瓣榴蓮相當(dāng)于吃了多少面并不好進(jìn)行計算。

總體上來說，榴蓮屬于是高熱量較高的水果，其中每100克榴蓮果肉的熱量是147大卡，100克面條的熱量是270大卡，相同重量下，面條含有的熱量會要更高，但是榴蓮也不宜一次性食用過多。

并且，榴蓮中含有豐富的膳食纖維，一次性是食用過多可能會引起腹脹、便秘等不適；榴蓮也屬于是熱性水果，過多食用會引起身體出現(xiàn)上火的癥狀，長期也會不利于身體健康。

版權(quán)說明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！

標(biāo)簽：