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婚姻問(wèn)題咨詢（婚姻心理咨詢）

夫妻間彼此相愛(ài)著，彼此忠誠(chéng)著，這是最基本的要求。

但婚姻質(zhì)量的高低更多地體現(xiàn)在相處細(xì)節(jié)上。細(xì)節(jié)問(wèn)題解決起來(lái)并不難，關(guān)鍵是不要視而不見(jiàn)，更不要見(jiàn)而不管。

▼ 廣州婚姻心理咨詢?yōu)槟窒恚夯楹笏秊槭裁磳?duì)我的關(guān)心那么少？

蔡先生

從我們認(rèn)識(shí)的那天開(kāi)始，老婆就無(wú)限信賴我，這讓我很感動(dòng)，覺(jué)得自己這一生都對(duì)她有無(wú)盡的責(zé)任，我需要用呵護(hù)、關(guān)心、寵愛(ài)來(lái)回報(bào)她。

然而，有時(shí)她又有點(diǎn)冷漠，不像想象中那么在意我、愛(ài)我。

若是兩個(gè)人待在家里還好，還有親密美好的感覺(jué)，一旦出了家門(mén)，我就很難收到她的音訊，基本上都是我主動(dòng)聯(lián)系她的。

有次我出差在外，一天晚上走在落英繽紛的小道上，周?chē)木吧苊篮茏砣?，我心想若她在身邊就好了，于是撥了她的電話，打了好幾次都沒(méi)人接，當(dāng)時(shí)我心里還擔(dān)憂她會(huì)不會(huì)出什么事情了。

最終接通后，只聽(tīng)到電話那邊亂糟糟、鬧哄哄的，她還很興奮地大聲問(wèn)我：“有事嗎？”原來(lái)她是在酒吧和朋友玩兒呢！

那一瞬間，我覺(jué)得和她完全是在不同的世界，明明是生活在一起、最親近的人。我不斷地問(wèn)自己，難不成只有回到家中、關(guān)起門(mén)來(lái)我們才能親密無(wú)間嗎？

這樣的事情越來(lái)越多，我也嘗試和她談?wù)?，她卻很難理解，說(shuō)愛(ài)一個(gè)人就要讓對(duì)方自由自在，她不喜歡總是被管著、控制著。

可我不同意，愛(ài)一個(gè)人，不是應(yīng)該要承擔(dān)起責(zé)任，時(shí)刻想著對(duì)方、念著對(duì)方，把對(duì)方放在心上嗎？我只是關(guān)心她，想知道她在哪里、在做什么而已，怎么就變成了控制呢？難不成是我的問(wèn)題？

可是一開(kāi)始她并不是這樣的啊！

方小姐

和老公在一起總是覺(jué)得很溫暖、踏實(shí)，媽媽也說(shuō)他是一個(gè)不可多得的好丈夫。

但漸漸地，我覺(jué)得不對(duì)勁，每次我們要是發(fā)生爭(zhēng)吵，身邊的人都覺(jué)得是我的錯(cuò)：

“你老公那么好，你怎么還不知足啊？”

“肯定是你又做了什么事，惹他生氣了吧~”等等。

雖然大多是半開(kāi)著玩笑說(shuō)的，但總是讓我感覺(jué)很郁悶、很憋屈。

他對(duì)我很好，結(jié)婚三年來(lái)，基本上每天上下班都是他開(kāi)車(chē)接送，若是我下班后有其他的活動(dòng)，他總要問(wèn)清楚地點(diǎn)、時(shí)間、人物，說(shuō)是擔(dān)憂我的安全。

剛開(kāi)始我很開(kāi)心，覺(jué)得老公在意我。慢慢地，同事朋友都開(kāi)始拿這事兒說(shuō)笑，雖然也沒(méi)什么，但多少還是會(huì)尷尬。而且每次聚會(huì)，他都隔段時(shí)間就給我打電話，催我早點(diǎn)回家，都不能玩得盡興了。

后來(lái)發(fā)展到只要有活動(dòng)，他就會(huì)不高興，說(shuō)什么快樂(lè)的時(shí)間要我們一起分享才有意義?，F(xiàn)在一跟他說(shuō)有活動(dòng)，我心里就特別有壓力，有時(shí)都不愿意再告訴他了。

有次他出差，恰好有同事準(zhǔn)備出國(guó)，我們公司就舉辦了歡送會(huì)，飯后不盡興就臨時(shí)決定去唱K。同樣，那晚他打了我好幾次電話，都由于太吵沒(méi)聽(tīng)到，后來(lái)接了電話也是不歡而散。

他回家后對(duì)我就是一通嚴(yán)厲的批判，說(shuō)我不負(fù)責(zé)任、自私自利、冷漠無(wú)情，從不考慮他的感受，有活動(dòng)也不提前跟他講....氣得我半天說(shuō)不出話來(lái)，當(dāng)時(shí)難受了好久，幾天都沒(méi)有說(shuō)話。

他平時(shí)和朋友聚會(huì)啥的，我都不會(huì)過(guò)問(wèn)半句、不打擾他，他可以盡情放松，為什么他就不能這樣對(duì)我呢？

廣州聽(tīng)說(shuō)吧心理咨詢解讀

看得出，在兩人的關(guān)系初期，蔡先生和方小姐還是很享受彼此之間的互動(dòng)模式的。

方小姐享受著對(duì)蔡先生的依賴，也信任著先生，這讓蔡先生感覺(jué)自己是被需要的，是重要的存在。妻子每次的正面反饋，他的內(nèi)心得到了滿足。

日子一長(zhǎng)，方小姐覺(jué)得自己在關(guān)系中自我空間越來(lái)越少，就像被精心圈養(yǎng)的金絲雀，困在籠子里感到壓抑，便想逃離，飛到外面呼吸更多自由空氣。

一心一意守護(hù)著她的蔡先生一下失去了妻子的肯定、認(rèn)可，也感受到對(duì)方從心里對(duì)他的遠(yuǎn)離，他的愛(ài)失去了意義，這怎么不叫他感到挫敗、沮喪呢？

▓ 對(duì)于他們的關(guān)系，以下幾個(gè)方面值得我們思考：

① 為何呵護(hù)備至，對(duì)方卻感到難受而遠(yuǎn)離呢？

我們大致了解到，在蔡先生看來(lái)，愛(ài)一個(gè)人就是責(zé)任，要對(duì)對(duì)方好、全心全意，彼此是融合的；在蔡先生生氣的背后，給我們的感覺(jué)好像在他的腦海里有一條條對(duì)愛(ài)情的規(guī)則，若是打破了規(guī)則就是不愛(ài)了、不在乎了。

然而，怎樣的人才需要那么多的規(guī)則呢？

往往內(nèi)心缺乏安全感的人希望自己生活在不變的世界里，或生活在一個(gè)按照自己的期待而變化的世界中，嚴(yán)格的規(guī)則意味著安全。

若伴侶對(duì)自己缺乏認(rèn)同和信任，每一次對(duì)親密關(guān)系的負(fù)面反饋都會(huì)加深他的不安。這時(shí)內(nèi)心就越渴望增強(qiáng)親密，便會(huì)促使他對(duì)伴侶更加控制。

結(jié)果可想而知：逼得對(duì)方更想逃離。

或許，蔡先生可以深思，為何自己如此需要規(guī)則來(lái)獲取安全感呢？除了這種方式，是否還有其他更好的方式，能夠增加自己在親密關(guān)系中的安全感呢？或許，這些就需要進(jìn)行更深層次的自我探索了。

② 太太為何不愿示弱再去依賴先生呢？

若方小姐是一個(gè)很依賴的人，是一位想通過(guò)示弱來(lái)控制先生的女子。那么這樣的互動(dòng)模式也不失為一段和諧美妙的協(xié)奏曲。

相反，太太，是向往自由、渴望自由、喜歡在生活中尋求刺激的女性。先生給她的關(guān)懷，一開(kāi)始讓她享受其中，愿意放棄部分自我，融合到先生的自我里，去配合先生演一出夫唱婦隨。

日子久了，加上親友、同事的看法，她感覺(jué)“不對(duì)勁兒”，自己在這段關(guān)系里不斷失去自我，快要被吞噬掉了。她感到不安和惶恐，心理上想把自己從對(duì)丈夫的依賴和需要中抽離出一部分轉(zhuǎn)向外界。

在親密關(guān)系中，倘若一方感覺(jué)到自己被約束、被控制，總是壓抑自己的需求和感受，這種擔(dān)心被吞沒(méi)的恐懼使TA開(kāi)始排斥、拒絕、逃離。

這也讓對(duì)方感到冷漠、疏遠(yuǎn)、難以親近。這些恐懼，在無(wú)形中破壞了夫妻之間的親密，在婚姻中也難以形成良好的互動(dòng)模式。

然而，為何TA們會(huì)如此恐懼被吞噬呢？這也是需要我們的深入探討。

③ 愛(ài)，是否需要一些妥協(xié)，更需要一些邊界呢？

答案是肯定的。

在親密關(guān)系中，總是需要雙方都放棄一些自我的權(quán)利和中心，才能做到你中有我、我中有你。

同時(shí)，也需要各自的空間和自我的邊界，那么，這個(gè)尺度的把握就格外重要了，就像是擁抱一樣，太輕則感受不到親密，太緊則會(huì)有無(wú)形的壓力，讓人不能暢快地呼吸。拿捏好分寸，才能讓彼此更享受這個(gè)擁抱、這段親密關(guān)系。

婚姻心理咨詢結(jié)語(yǔ)

相愛(ài)是一門(mén)藝術(shù)，愛(ài)是兩個(gè)人一起成長(zhǎng)，這就必須得有交流，有交流才有理解，有了解才有更深的愛(ài)。

夫妻相處中遇到困擾，并不是壞事，暴露矛盾相比掩蓋矛盾來(lái)說(shuō)，最終更有利于婚姻和諧。在處理矛盾、困擾的過(guò)程中，我們也能更深刻認(rèn)識(shí)自己、修通自己，重新體驗(yàn)親密關(guān)系、學(xué)會(huì)愛(ài)與被愛(ài)。

若你在親密關(guān)系中遇到一些困擾，欲改善彼此的互動(dòng)模式，找到這種互動(dòng)模式的根源，完善自我，可以尋求專業(yè)心理咨詢的幫助，讓自己擁有更幸福的親密體驗(yàn)，獲得更和諧的婚姻。

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