瑜伽墊(瑜伽墊購(gòu)物技巧)

瑜伽已經(jīng)成為許多女性最喜歡的健身運(yùn)動(dòng)之一。練瑜伽的時(shí)候，瑜伽墊是必不可少的工具。別看這小瑜伽墊。普通地墊是永遠(yuǎn)無(wú)法替代的。先說(shuō)說(shuō)瑜伽墊什么牌子好，如何選購(gòu)瑜伽墊。

什么牌子的瑜伽墊好？

對(duì)于練習(xí)瑜伽和瑜伽愛(ài)好者來(lái)說(shuō)，選擇一款好的瑜伽墊也很重要，但是市面上的瑜伽墊品牌繁多，很多消費(fèi)者不知道如何選購(gòu)。哈瑜伽墊、青鳥(niǎo)瑜伽墊、杰普森瑜伽墊、鴛鴦瑜伽墊、伊萬(wàn)娜瑜伽墊、哈萬(wàn)瑜伽墊、皮埃爾瑜伽墊、賽思柏瑜伽墊、普洱瑜伽墊、卡諾瑜伽墊都是不錯(cuò)的瑜伽墊品牌。

瑜伽墊選購(gòu)技巧

長(zhǎng)度不能短于身高，寬度不能窄于肩寬。

厚度在6mm左右。坐墊太薄的話，關(guān)節(jié)著地會(huì)有疼痛感。如果太厚，會(huì)影響站立動(dòng)作的穩(wěn)定性。(一般來(lái)說(shuō)，初學(xué)者選擇7MM的瑜伽墊比較適中)

觀察瑜伽墊的彈性。用手?jǐn)D壓瑜伽墊。如果感覺(jué)手指容易捏在一起，證明瑜伽墊太軟了。即使瑜伽墊再厚，你的關(guān)節(jié)，比如膝蓋，碰到地面也會(huì)痛。如果瑜伽墊太硬，就不太好了。我們脆弱的皮膚是接受不了的，而且容易破，不容易保存。一定要選擇彈性好、硬度適中的瑜伽墊來(lái)配合自己的練習(xí)。

瑜伽墊的均勻性。把瑜伽墊放平，觀察它起泡的均勻程度。如果不平的地墊表面發(fā)泡，在使用過(guò)程中很容易損壞。如果發(fā)泡凸起部分損壞，則無(wú)法修復(fù)。

體重適中。因?yàn)楹芏鄷r(shí)候我們需要隨身攜帶瑜伽墊，所以盡量不要選擇太重的墊子隨身攜帶。

席子表面的防滑性能。地墊平鋪，然后用手掌壓地墊向前推。如果地墊在地上滑動(dòng)或者手在地墊表面滑動(dòng)，說(shuō)明地墊的防滑性能不是很好。練習(xí)時(shí)可能會(huì)造成不必要的傷害，這樣的墊子要慎用。

消費(fèi)者在選擇瑜伽墊時(shí)，不要貪圖一時(shí)的便宜，要選擇質(zhì)量差的，否則不僅影響瑜伽的練習(xí)效果，還會(huì)造成嚴(yán)重的傷害。就是上面小編介紹的瑜伽墊什么牌子好，如何選購(gòu)瑜伽墊的內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于瑜伽墊子（瑜伽墊選購(gòu)技巧）的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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