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1、矯正嘴巴歪斜1，用后方牙齒咬住筷子，并保持30-60S。2，保持咬住筷子的姿勢，嘴角盡力向上提并保持30-60S

2、咀嚼食物如果人總是用一邊牙齒吃東西，也容易造成臉部不對稱，所以吃東西時最好兩邊輪流咀嚼食物，讓臉部兩邊肌肉都得到鍛煉。

3、睡姿矯正很多人習(xí)慣睡覺朝向右邊，右邊臉頰長期被壓迫，也會造成臉部兩邊不對稱。要想讓兩邊臉部對稱，睡覺時輪流改變朝向，不要總是長期朝向一邊睡。最好的辦法是臉部朝上睡。

4、改正單手撐臉的習(xí)慣很多人都有用手掌撐住臉頰的習(xí)慣，如果長期撐住一邊，或者兩邊臉皮施力不均勻，也容易導(dǎo)致臉部不對稱，最好的辦法就是改正這個不好的習(xí)慣，時刻提醒自己不要用手掌撐住臉頰。

5、不要長期翹二郎腿很多人都有翹二郎腿的習(xí)慣，這個習(xí)慣并不好，身體姿勢不良也容易影響臉型的不對稱，習(xí)慣翹同一個腿的人，容易臉型不對稱，所以要減少長期翹某個腿的次數(shù)，如果實(shí)在改不了這個習(xí)慣，也可以兩條腿輪流換著翹。

6、設(shè)計適合的發(fā)型，揚(yáng)長避短。讓發(fā)型師幫你設(shè)計一個修飾你臉型的發(fā)型，來遮擋臉型大的一邊，揚(yáng)長避短。

7、化妝化妝也可以起到修飾臉型的作用，將偏小的一側(cè)臉打高光，偏大的一側(cè)打得暗一些，讓視覺產(chǎn)生平衡的錯覺。

8、做手術(shù)如果實(shí)在臉型偏得很厲害，用各種方法都矯正不過來，只有通過手術(shù)來矯正了，但是手術(shù)有風(fēng)險，要小心謹(jǐn)慎選擇。

讓臉型對稱最好的辦法是預(yù)防，平時養(yǎng)成良好的生活不習(xí)慣，沒事多按摩自己的臉頰。

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